Nakagawa.Cuore.Dental中川クオーレ歯科横浜市営地下鉄ブルーライン「中川駅」から徒歩30秒の歯医者

予防・クリーニング

 

こんなに違う!?定期健診に行く人と行かない人の歯の本数の違いは?

定期健診に通うだけで、80歳時点の残存歯数が2倍以上変わります 80歳の時点で残ってる歯の本数はどれくらいか?みなさんご存じですか? 定期健診へ行っている人で平均15.7本それに対して歯が痛くなった時だけ治療を受けた人で平均6.8本こんなにも差が生まれてしまうというデータがあります。 さらに雑誌プレジデントの「人生の後悔」についてのアンケート調査ではなんと「歯を失った事」が1位になっていました。 歯を失うと、人生の大きな楽しみである「食事の楽しみ」が半減してしまうため、こんなにも後悔することになってしまうのです。 なぜ歯医者へ痛みもないのに行くのか? 今日の日本では、歯が痛くなったり、歯ぐきから出血するなどの異常が出ると歯医者へ行く方がほとんどです。 しかし、歯周病はご自身では気づかないうちに少しずつ進行していて、自覚症状を感じた時点では悪化していることが多く、場合によっては抜歯などになってしまいます。 定期検診では、ご自身では気づかないところに異常がないかをチェックし、もし異常が発見されても早期治療を行うことができますので、それほど大きな負担がかからない場合がほとんどです。 また、異常がなければ予防的ケアを行いますので、病気にならず良い状態を維持することができます。 定期検診を受けることのメリット 虫歯や歯周病になるリスクを大幅に軽減できる 早期発見・早期治療に繋げることができる 歯をきれいに保つことができる 将来自分の歯を残すことができる お口の中にお困りがない方からすると、定期検診代はちょっと高いな…と感じてしまうかもしれません。しかし、虫歯や歯周病の治療が必要になった場合には短い期間に何度も通院しなければいけません。そうなると、それだけ多くのお金と時間が必要になります。 定期検診を受けていると生涯にかかる医療費を減らせる 定期検診は健康保険が適用されるため、3割負担の方の場合は1回3000円ほどで受けることができます。 定期検診に通う頻度は、虫歯・歯周病リスクの高さやお口の環境によって違いはありますが1〜6ヶ月に一度です。適切な間隔をその都度お伝えしています。 歯が痛くなくても歯医者で定期検診を受けるのって、良いことが多いです。歯は失って初めて自分の歯のありがたさを感じるものです。 何かあってからではなく、トラブルが起きないように、生涯ご自身の歯で食事を楽しめるよう、また身体の健康を守るために。定期検診にぜひお越しください。

2025.02.01

口臭の原因って??

こんにちは!中川クオーレ歯科です! コロナが少し落ち着いてきてマスクを外す機会が増えてきた今日この頃。 口臭が気になって来院される方が増えてきました。 なので今回は口臭の原因と対策についてお伝えします!! OL を対象に「上司のみだしなみで最も気になる事」を調べたところ、9割以上が「口臭・体臭」を一番にあげました(ヤンセンファーマ社調査、2006年)。つまり、半年毎に歯科健診し口臭予防に心がけることは、現代社会で必要なエチケットなのです。   ~お口の中が原因~ ①歯周病 口腔で口臭の原因として一番考えられるのは、歯周病です。過去の研究で歯周病と口臭の間には高い相関性があるとことがわかっています。 歯周病の特徴は、歯を支えている骨が溶けて、病的な歯周ポケットを作ることです。この歯周ポケットが嫌気性菌という細菌に絶好の環境を提供し、代謝過程で硫化水素(口臭発生菌の増殖や舌苔から主に発生、卵が腐ったような臭い)メチルメルカプタン(主に炎症性病変に由来し、血生臭いタマネギが腐ったような臭い)ジメチルサルファイド(野菜ゴミの発酵臭、便臭のような臭い)を産生して、口臭の原因になります。 歯ぐきから血が出る、歯ぐきが腫れる、口の中がネバネバする、歯がグラグラする、歯と歯の間に食べ物が詰まるといった歯周病の症状に当てはまる場合は、治療が必要になります。 ②虫歯 小さな虫歯が少しずつ進行して穴があくと、食べ物が入り、腐敗して悪臭を出します。 ③唾液が少ない 通常、健康な人で1日1.0-1.5ℓの唾液が分泌されています。 唾液は、洗浄作用、消化作用、溶解作用、円滑作用、抗菌作用、緩衝作用、保護作用というように非常に多くの重要な役割を果たしています。 その唾液の量が不足して口の中が乾燥していると、虫歯や歯周病になりやすく、舌がピリピリする、物がうまく飲み込めない、口臭の原因、口が乾いて話しにくい、など様々な症状を引き起こす原因になります。 加齢とともに唾液の分泌は少なくなりますが、薬の副作用、糖尿病や腎不全などの全身疾患、ストレス、喫煙、シェーングレン症候群など複合的な原因が考えられます。 ④舌苔 舌の表面に付着する白~淡黄色の苔のようなもので、舌苔(ぜったい)といいます。 口の粘膜の細胞が剥がれ落ちて、舌に白く溜まり、細菌によって分解されて口臭の原因物質となる揮発性硫黄化合物を発生します。 舌苔の除去には専用の舌ブラシ、舌クリーナー、やわらかい歯ブラシ、ガーゼを使用します。 うがいだけでは、取り除くことはできません。 鏡を見ながら舌の奥の方から前方へ優しく磨きます。 1日に何回も磨いたり、力を入れすぎると舌の表面を傷つけてしまうので気をつけましょう。 ⑤プラスチックの人工歯 義歯(入れ歯)のプラスチック部分は色やにおいを吸着しますので、毎日きれいに清掃し、消毒剤に浸しておくことをお勧めします。一度吸着した色や臭いはなかなか取れません。 ⑧不良な被せ物や詰め物 歯にかぶせた金冠が古くなって穴が開いたり、すき間ができたりすると汚れがたまり易くなります、また歯にかぶせた金冠の金属材質が体質に合わない場合があります。これらがあると口腔内が不潔になります。痛みがないために悪くなっていても気がつきません。意外と口臭の原因になっている場合が多いものです。   一方、ニンニクなどの食物を食べると、アリル化合物あるいはセレニウム化合物などのガスが腸を介して肺から排出され、口臭の原因になります。同様に、肝臓病などでも、臭い物質が肺から出てくることもあります。健康な人でも、肺から出てくるガスは100種類以上あります。しかし非常に低濃度なので、口臭の原因にはなりません。 さらに、腸内に溜まったガスも血中に吸収されるものが多いようですが、多くは肝臓で分解されます。肺から出てきますが、健康な人では口臭の原因とはなりません。 よく胃が悪いと口臭が出ると言いますが、ほとんどは誤解です。時々、胃食道逆流症(逆流性食道炎)など、いくつかの消化器疾患では口臭が出ることがあります。一方、鼻の病気の臭いを口臭と勘違いする場合があります。鼻づまりなどがあれば、耳鼻科受診を考えてください。また扁桃腺炎があると、まれに口臭の原因になることがあります。ただ、扁桃腺炎があれば、必ず口臭が出るとは限りません。神経質な方は、すぐ扁桃腺摘出手術を受けようとしますが、先ず本当に口臭があるのか、そして扁桃腺炎が口臭の原因なのか、十分な検査を受けてください。   では、口臭対策は何をすればいいのか? 【歯科医院でのプロフェッショナルケア】 ・PMTCや歯石除去 ・自分の口の中に合った適切なブラッシング指導 ・歯周病や虫歯の治療 ・定期的な歯科検診   【ご自宅でのセルフケア】 ・歯ブラシ、フロス、歯間ブラシと歯磨き剤を使って、プラークを除去して口の中を清潔に保つ。 ・舌苔を取る舌清掃 ・緊張やストレスを溜めないよう心がける ・規則正しい生活を送る 朝食を抜いたり、スムージーや水分だけ、サプリメントだけでは、きちんと歯で噛む食事ができず口臭の原因になります。 きちんと噛んで食べるバランスの良い食生活、よくおしゃべりして、楽しくリラックスした時間を過ごして、適切な睡眠を確保しましょう。   いかがでしたでしょうか? もし口臭のことでお困りの方は是非一度ご相談いただければと存じます。   中川クオーレ歯科

2024.03.11

 

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